NHKのためしてガッテンで、今回は酒粕(かす)のことを特集していました。
酒かすというと、酒の製造過程ででてくる残りものみたいなものですよね。
果たしてこの酒粕、どんな効果があるのか。
ためしてガッテンで取り上げるには何かわけがあるはず。
その酒粕パワーとは・・
・悪玉LDLコレステロールの値を下げる。
・お通じの改善
など、抜群の健康パワーがあるみたい。
さらに、ビタミンB群やアミノ酸などの栄養も豊富なんですね。
酒粕をつかったレシピなんかも紹介していました。
確かに、酒かすそのままだと、アルコールが残っているので
食べたりするのもちょっとねぇ・・ですからね。
その問題を解決した、いわゆる酒粕サプリ?のようなものも
でているようです。
プロファイバーというもので、ダイエットなんかにもいいようですね。
これで、健康に痩せる効果が得られるかもしれませんね。
酒かすというと、酒の製造過程ででてくる残りものみたいなものですよね。
果たしてこの酒粕、どんな効果があるのか。
ためしてガッテンで取り上げるには何かわけがあるはず。
その酒粕パワーとは・・
・悪玉LDLコレステロールの値を下げる。
・お通じの改善
など、抜群の健康パワーがあるみたい。
さらに、ビタミンB群やアミノ酸などの栄養も豊富なんですね。
酒粕をつかったレシピなんかも紹介していました。
確かに、酒かすそのままだと、アルコールが残っているので
食べたりするのもちょっとねぇ・・ですからね。
その問題を解決した、いわゆる酒粕サプリ?のようなものも
でているようです。
プロファイバーというもので、ダイエットなんかにもいいようですね。
これで、健康に痩せる効果が得られるかもしれませんね。